jak wygląda

no ale nie ma plecow i klatki nadal, wiesz, on ywglada super jak stoi sam, to kazdy dobrze wyglada, ale jak juz na scenie jest taki kai czy castrol to jest ich cieniem...

[...] w tym sens. Tylko właśnie Twoje nastawienie gubi Cię od samego początku. Te wpadki ze słodyczami myślę, że też wzięły się z tego „poczucia ograniczeń ”. Robisz to wszystko jak za karę. Nie wyobrażam sobie czegoś takiego. Lubię taki styl życia jaki prowadzę, gdyby tak nie było i codziennie doprowadzało mnie do płaczu, że czegoś nie mogę a coś [...]

Nie no jak tak to wygląda to nie ma czym się przejmować :-D , chociaż odpoczynek wskazany... Jak byłem w wieku kadeta to na turnieju w półfinale tak niefortunnie stanąłem, że podkręciłem kostkę podczas rozegrania. Mecz dokończyłem a w szatni od razu szybka kuracja bengay-em, Kumpel mi dał swój stabilizator i jakoś dokończyłem turniej drugim [...]

jak by mi ktos zaplacil za to to za pol roku wygladalbym tak jak on z waga ok90kg bez soku fajnie wyglada ale ja wole sile i wieksza mase

Pytania masz jak sezonowiec, który chce szybko zrobić masę bez względu na wszystko... a koniec końców wygląda w dalszym ciągu jak suchar różniący się tym od innych 50-60 kg tym, że brał saa.

[...] zapomniales dodac,ze nie tylko ja czyli telkom,mocny narzekamy na scantela ale tu jeszcze pisal szefo i ja pisalem o moim bracie.nie chce mi sie juz tu sprzeczac o to,pisze jak bylo i tak jest w kazdym temacie jak ktos napisze,ze cos nie dziala to jest pojechany przez grupe podstawionych ludzi,ktorzy mają w prezencie po paczce propa za to,ze [...]

[...] DZIEŃ 30 Pomimo ze sie nie wyspalem wykvrwisty trening byl i mega pompa, myslalem ze mi rozpyerdoli lapki :D dieta jak zawsze czyli 100 trzymana %-) a tak powaznie to juz 5 dzien czyste jedzienie :P [...]

[...] na przedramię i to już ma większe zastosowanie. Z przedramiennikami to sprawa jest mniej więcej taka: Współcześnie ludzie mają wizję antycznej/średniowiecznej bitwy taką jaką serwuje "Hollywood"- czyli wiadomo epicko, bohatersko, tragicznie itd. Jednak rzeczywistość wygląda/wyglądała tak: Jak dziabniesz człowieka, a krew dobrze leci to ten [...]

[...] czy krytykować. To są jedynie żarty. Sucharek nie sucharek, nie wiesz od czego kto zaczynał więc daruj sobie komentarze. Shitman ładnie pizga i wielki podziw dla niego Jak jeszcze chcesz o czymś podyskutować to zapraszam na pw bo tutaj nie mam zamiaru robić spamu. PS. shitman, wiesz może jaki masz BF? bo dość ładnie to wygląda jak na masie %-)

Ja myślę, że po dwóch tygodniach będę coś w stanie więcej powiedzieć. Na tę chwilę wygląda to tak, że w dnt nie spożywam prawie w ogóle węgli, a w treningowe tylko po treningu i w ostatnim posiłku. W DT post trwa 18, a w dni nietreningowe 20 godzin. Zobaczymy jak ten system się sprawdzi. Dopiero jak będzie coś nie tak to będę myślał.

Na zdjęciach z tej siłowni nie widziałem żadnego podestu ani niczego podobnego a to bardzo pomocna rzecz jeśli trzeba robić podrzuty/ rwania/ ciezkie MC. Jak z tym jest na hadesie? Słyszałem że Sparta równeiż siłka z klimatem, jak to wygląda naprawdę?

[...] wszystkie serie - na kartce małż odznaczał każdą zrobioną bo sama bym się pogubiła. hmm... 100high knees na skakance robię w ok 60sek. Licząc każde dotknięcie podłogi nogą jako 1 - pewnie o to chodzi, źle liczę powtórzenia w skipach i wygląda na to, ze zrobiłam tylko połowę }:-( ehh... następnym razem obiecuje poprawę. Teraz mam pytanie skipy [...]

Porównajcie wygląd,szatę,graficzną,wykonanie i działanie do ug mety jakim jest Alpha Pharma. Alpha wygląda jak apteka,wszystko jest,zdrapka,kody wchodzą,blistry i opakowanie z dobrych materiałów.Pewnie opakowanie warte więcej niż methandienone który trzeba było kupić do wypełnienia opakowania. Jak kogoś stać na interface dobry to i na środkach nie [...]

Kolego wyżej. Zapamiętaj, że o tej porze nie wkleja się takich zdjęć, bo niektórzy są w pracy, i są tylko o kawie na tą godzinę ! Cholera, jak to apetycznie wygląda :-)) Smacznego :-)) Kawa jak wspomniałem :-(

[...] brzuch chvjowo wyszedl bo po zarciu i paru browcach dzis dieta 3800kcal podczas redu bedzie cos w stylu carb cycling na poczaterk poszlo dzis bieganie 20min bmega pompa na lydach %-) jak skonczylem to niezle mi sie krecilo w bani mam nadzieje ze jak woda zejdzie itd to nie bd takiej lipy z tymi goleniami dobra chyba tyle pozdro :D

I tak z ciekawości jak to wszystko wygląda po zabiegu? Ile musisz z tą raną chodzić? Co ile na zmiany opatrunków? Dużo ropy z tego miejsca upuścili? Jak byś mógł to opisz całą procedurę bo jestem ciekawy :) Pozdro i zdrowia życzę!:)

Dziękuję Wam za kciuki i wsparcie. Matko z córką, jak dobrze, że ten dzień się już kończy. No koszmar pospolity, zawodowo tylko na szczęście, ale przez to rozwaliła mi się możliwość zjedzenia drugiego posiłku w sensowny sposób i musiałam "nadganiać wieczorem". Za to byłam na zakupach i przemogłam się do zakupu ciecierzycy i soczewicy oraz różnych [...]

Kube Pestke tez tu jechali to poyerdolil sfd , pisze to odnosnie SNIZ-a bo tez przypyerdalacie sie o jakies pyerdoly wyglada konkretnie nie jeden z was tak nie bedzie nigdy wygladal ale tak jak Hubert napisal o tych kundlach . Kto duzo gada ten malo robi. Ps. nie moglem edytowac jak cos to poprzednia wypowiedz usuncie zeby nie bylo ze mam problem [...]

[...] za bardzo bo za tym ida ładowania a przy mojej "silnej" woli roznie by mogło byc. Myslałem zeby z weglami zejsc do tych magicznych 100g o ktorych pisał Sls. i ewentualnie jakby była taka potrzeba to wejsc na te 2-3tyg. na CKD ucinajac wegle do zera i cały nabiał podsumowujac wszystko jednym wielkim syfiastym ładowaniem. Yoha w DNT tez? czy [...]

[...] nogach brakuje vastus medialis, teraz będę robił 1500-100-900 ćwiczeń, bo muszę to poprawić (i jeszcze udowodnię wszystkim że zrobię girę, bez przysiadów)" a ma w girach jakieś 10kg niedowagi mięcha, żeby w ogóle zacząć myśleć o redukcji i cokolwiek z tego mięcha po niej zostało. Klata zarośnięta, blady jak mąka, sadło wisi, a gdy pisze o [...]